<s>【[话筒]#生命健康真的在于运动#】医生提醒，长时间躺着、不动弹，看似在休息，实则为健康埋下隐患。</s><s>研究表明，与每天久坐≤2小时的人相比，#每天久坐超6小时更易患糖尿病抑郁症#等慢性病。</s><s>不论有氧、无氧运动，还是步行、骑行、做家务，任何强度的活动都比完全没有好。</s><s>看到这儿，快站起来活动一下吧！</s><s>#医问到底# http://t.cn/A6SzU11R</s>
