好 面子 、 养尊处优 、 固执 的 背后 
人 到 老年 ， 生理 上 会 发生 很多 变化 ， 如 反应 迟缓 、 记忆力 下降 等 。 对 这些 特点 ， 子女 们 的 接受度 相对 较 高 。 而 性格 的 变化 就 没 那么 容易 被 接纳 了 ， 性格 变化 往往 突出 表现 在 3 个 方面 ： 好面子 、 养尊处优 、 固执 。 关于 好面子 和 养尊处优 ， 电视剧 《 都挺好 》 里 的 苏大强 可谓 活 标本 。 得知 能 和 儿子 去 美国 后 ， 他 立刻 组局 狠狠 炫耀 了 一番 。 后来 此 事 泡 汤 ， 他 气 得 差点 背 过 气 去 。 明明 有 不少 退休金 ， 他 却 放 着 不 用 ， 伸手 跟 子女 要 钱 花 。 很多 人 觉得 剧情 太 夸张 ， 但 生活 远 比 电视剧 更 精彩 。 
先 说 好 面子 。 宋菲 说 ， 见 别的 老太太 穿 了 新款 衣服 ， 她 妈 必须 买 套 一模一样 的 。 不仅 穿 的 要 比 ， 用 的 也 要 比 。 有 一 次 去 跳舞 ， 王 阿姨 说 儿子 很 孝顺 ， 给 自己 买 了 个 智能 电饭 锅 ， 特 好 用 。 她 妈 没 跳 完 就 走 了 ， “ 不 就是 个 电饭 锅 吗 ， 臭显摆 ！ ” 宋菲 当即 就 下 了 单 。 收到 货 后 ， 她 妈 当天 就 用 上 了 ， 邻居 们 很快 也 都 知道 了 。 不仅如此 ， 子女 孙辈 的 成就 也 要 比 。 只要 晚辈 有 什么 稍微 露脸 的 事情 ， 就 会 夸大 地 四处 跟 人 讲 。 还 有些 老人 喜欢 打肿脸充胖子 ， 明明 没 钱 ， 借 钱 也 要 摆阔 。 
从 年轻 到 衰老 ， 从 社会 退 到 家庭 ， 老人 觉得 自己 不如 以前 有用 了 ， 想 用 光鲜 的 外在 和 子女 的 孝顺 来 掩饰 内心 的 自卑感 。 对 此 ， 只要 不 是 特别 严重 ， 不必 阻止 他们 ， 毕竟 这 是 一 种 自尊 的 维持 。 若 能 让 老人 知道 某些 状态 不 是 因为 自己 不好 ， 而是 衰老 带来 的 自然 现象 ， 或许 更 容易 释怀 。 
再说 养尊处优 。 从 退休 起 ， 钟爱民 就 没 再 花 过 自己 一 分 钱 ， 日常 开销 全 由 6 个 子女 承担 ， 每人 每月 100 元 ， 如今 涨 到 了 500 元 ， 逢年过节 另 算 。 每次 向 子女 要 东西 ， 不 是 有 就 好 ， 是 必须 很 好 才 行 ， “ 我 把 他们 养 这么 大 ， 难道 不 该 享享 清福 吗 ？ ” 
直接 要 还 好 ， 最 怕 嘴 上 说 不要 但 心里 很 想 要 的 。 圆圆说 ， 她 妈 总 说 什么 什么 好 ， 谁 又 用 上 了 新 玩意儿 。 圆圆要 买 ， 她 妈 说 不 用 ， 她 就 真 的 没 买 。 结果 ， 她 妈 隔三差五 还 会 提起 。 次数 多 了 ， 圆圆才 渐渐 明白 个中 深意 。 虽然 每次 买 完 ， 她 妈 嘴 上 还是 说 不 要 ， 但 身体 却 很 诚实 ， 用 得 很 开心 。 
有人 可能 会 觉得 老人 这么 做 有些 过分 ， 但 仔细 想想 ， 这些 行为 也 正是 他们 内心 需求 的 真实 写照 。 不 想 被 遗忘 ， 希望 被 关注 ， 希望 有 更 多 的 爱 与 安全感 。 
关于 老人 的 固执 ， 黄 先生 深 有 体会 。 在 英国 念书 时 ， 他 跟外 公约 见面 只 迟到 了 5 分钟 ， 就 被 狠狠 骂 了 一 顿 。 “ 你 跟 英国 人 见面会 迟到 吗 ？ 为什么 跟 我 就 迟到 ？ ” 不仅 是 外公 ， 奶奶 在世 时 ， 要求 他 每个 周末 一定 要 找 时间 跟 她 打 麻将 ， 否则 就 会 生气 。 退休 后 ， 老人 不再 有 权 有 势 ， 一些 小事 能否 按照 自己 的 心愿 达成 ， 就 成 了 衡量 其 是否 被 尊重 的 标准 。 
有些 老人 会 很 坚持 自己 的 想法 ， 子女 不 听 ， 就 发 脾气 。 有些 则 特别 抗拒 新 事物 ， 不 愿意 学习 新 东西 。 为什么 会 这样 呢 ？ 我们 常 说 习惯成自然 ， 对 老人 来说 ， 有些 事 已经 做 了 一辈子 ， 很难说 改 就 改 。 而且 ， 经验 告诉 他 ， 那种 方法 是 最 有效 、 最 安全 的 ， 而 新 东西 则 是 不可 控 、 不 安全 的 ， 会 让 他 失去 掌控感 。 为了 维持 自尊 ， 他 希望 别人 能 听 自己 的 ； 如果 不 听 ， 就 只能 简单 粗暴 地 要求 ： “ 我 是 你 爹 （ 妈 ） ， 你 就 得 听 我 的 ！ ” 此外 ， 年老 伴随 着 认知 功能 的 退化 ， 为了 掩饰 不 能 轻易 做出 改变 的 现实 ， 有些 老人 会 选择 不 改变 。 也 因为 认知 功能 的 退化 ， 老人 的 自我 监控 能力 变 差 ， 有时 并 没有 发现 自己 的 做法 是 不 恰当 的 ， 并非 真 的 明知故犯 。 
对 此 ， 我们 可以 降低 老人 做出 改变 的 门槛儿 。 如果 希望 他 不要 整天 窝 在 家里 ， 可以 帮 他 准备 好 外出 所 需 的 东西 或者 规划 好 路线 ； 也 可以 增加 他 做出 改变 的 动机 ， 比如 让 孙子 邀请 老人 出去 走走 。 当然 ， 让 老人 改变 很 难 ， 但 他 自己 主动 改变 会 更 容易 。 
我们 常 说 孝顺 ， 但 其实 ， 老人 吃 用 不 了 多少 ， 在乎 的 无非 是 个 “ 顺 ” 字 。 当 你 顺着 他 ， 让 他 感到 了 尊重 ， 一切 都 好 办 了 。 
孤独 是 老人 心理 健康 最 大 的 杀手 
人 越 老 越 怕 孤单 ， 越 怕 被 抛弃 ， 也 越 需要 有人 陪 。 这种 陪伴 的 满足 很 大 程度 上 来源于 老伴儿 ， 正 所谓 少年夫妻老来伴 。 
老奶奶 中风 卧床 ， 老 爷爷 一直 伺候 着 。 后来 ， 老奶奶 病情 恶化 离世 。 大家 都 替 老 爷爷 松 了 口 气 ， 觉得 他 终于 可以 整理 下 生活 ， 重新 开始 了 。 没 想到 ， 老爷爷 随即 大 病 了 一 场 。 大家 想 不 明白 为什么 会 这样 ， 直到 有 志愿者 对 老 爷爷 进行 心理 疏导 ， 才 知道 个中 缘由 。 老 爷爷 说 ， 虽然 以前 照顾 老伴儿 很 累 ， 但 忙 得 有 目的 。 虽然 她 不 能 说话 ， 但 只要 她 在 ， 哪怕 只 是 躺 着 喘气 ， 他 都 不 感觉 孤单 。 可 如今 ， 她 走 了 ， 情感 没 了 连接 ， 生活 没 了 寄托 ， 他 也 就 扛 不 住 了 。 
事实上 ， 丧偶会 大大 加重 老人 的 孤独感 ， 而 这 一 点 在 男性 身上 表现 得 尤为 明显 。 同样 是 遭遇 丧偶 ， 老头儿 会 更 脆弱 ， 身体 和 精神 状态 往往 急剧 恶化 ， 急于 寻找 新 伴侣 ， 而 老太太 大多 能 平稳 度过 ， 甚至 可以 独居 到 老 。 
为什么 差异会 如此 之 大 呢 ？ 一来 ， 男性 不如 女性 善于 表达 ， 情绪 出口 少 。 很多 老头儿 退休 后 的 社交 就 局限 在 家里 ， 但 老太太 在 外面 有 活动 有 姐妹 ， 哪怕 跟不认识 的 人 也 能 聊 一两 个 小时 。 二来 ， 年轻 时 男性 参与 家庭 生活 少 ， 年纪 大 了 还 想 别人 都 听 自己 的 ， 和 子女 冲突 较 多 。 此外 ， 女性 通常 扮演 照料者 的 角色 ， 而 男性 则 是 被 照料者 ， 依赖性 更 强 。 比如 王爸爸 得了 癌症 ， 全 靠 王 妈妈 熬 药 ， 一 天 也 不 能 落 。 有 一 天 ， 王 妈妈 阑尾炎 犯 了 ， 不得不 做 手术 。 在 病床 上 ， 她 接到 了 王爸爸 的 电话 ， 他 把 药 熬 糊 了 。 没 办法 ， 王 妈妈 只能 立刻 申请 出院 。 
所以 ， 在 应 对 孤独 这 件 事 上 ， 老太太 的 保护伞 要 比 老头儿 大 很 多 。 所以 ， 老头儿 需要 多 发展 兴趣 爱好 ， 多 参与 社交 活动 ， 多 寻找 一些 心理 保护 和 自我实现 。 
除了 伴侣 ， 孩子 的 陪伴 也 至关重要 。 老杨 退休 后 ， 身体 大 不如 前 ， 他 的 床 有 一多半 的 空间 都 用 来 放药 了 。 可是 ， 让 儿女 们 纳闷 的 是 ， 每次 去 医院 检查 ， 都 查 不 出 什么 问题 。 他们 怀疑 老杨 是 不 是 精神 出 了 问题 。 朋友 建议 先 看看 心理 医生 ， 儿女 们 这 才 发现 ， 老杨 得 的 是 心病 。 
原来 ， 老伴儿 过世 后 ， 老杨 想 过 和 儿女 住 在 一起 ， 但 没 能 如愿 。 儿女 们 有 自己 的 空间 ， 而 他 也 不 适应 大 城市 的 生活 。 最后 ， 儿女 们 雇 了 保姆 ， 但 老杨 不 习惯 ， 没 多久 就 辞退 了 ， 只能 一个 人 独自 生活 。 儿女 们 倒 也 孝顺 ， 虽然 不 能 时常 来 看望 ， 但 吃穿用度 从不 吝啬 。 别人 觉得 老杨 可 算 享清福 了 ， 老杨 却 一点儿 也 不 开心 。 他 不 看重 吃香 的 喝辣 的 ， 只 想 有 个人 陪 ， 哪怕 一起 说 说话 聊 聊天 都 行 。 可是 ， 他 知道 孩子 们 忙 ， 没 时间 ， 只能 一个 人 看 着 全家福 默默 流泪 。 
有 一 次 ， 老杨 不 小心 摔倒 了 ， 儿女 们 立刻 赶回 了 家 。 看到 儿孙 绕膝 ， 老杨 心里 乐开 了 花 ， 康复 得 也 特别 快 。 然而 ， 他 的 病 一 好 ， 儿女 们 就 都 走 了 ， 孤独感 再次 来 袭 。 打 这 之后 ， 老杨 就 开始 多 病 起来 ， 胃疼 、 头疼 、 四肢 无力 ， 无精打采 … … 只要 一 生病 ， 儿女 们 就 轮流 请假 带 他 去 看病 。 如果 病 得 严重 ， 几 个 儿女 都 会 回来 。 虽然 查 不 出 什么 ， 但 老杨 都 坚持 让 医生 开 很 多 药 ， 想 以此 证明 自己 没有 撒谎 。 但 其实 什么 药 都 不 用 ， 只要 儿女 回来 ， 老杨 的 病 就 好 了 。 
老人 就 像 小孩 一样 ， 会 通过 出 一些 状况 来 吸引 儿女 的 关注 。 老杨 是 故意 装病 ， 也 有 很多 老人 是 真 的 生病 ， 最 常见 的 就 是 肠胃 不 舒服 。 因为 相对 于 年轻人 ， 老人 的 心病 更 容易 躯体化 。 想 要 解决 这个 问题 ， 子女 和 老人 住 在 一起 当然 最 好 ， 但 挑战 也 是 巨大 的 。 更具 操作性 的 是 增加 日常性 的 关怀 ， 多 探望 、 多 联系 ， 让 老人 感觉 到 爱 的 连接 。 还 可以 定期 带 老人 出去 旅游 或 组织 全家 聚会 ， 适当 地 给 他 充 充电 ， 让 他 有 足够 的 能量 抵御 孤独 。 
活 出 自我 的 新 突破 
尽管 随着 身体 机能 的 衰退 ， 老人 面临 着 很多 困扰 ， 但 随着 人类 平均 寿命 延长 ， 老人 的 心态 也 有 了 一些 新 变化 。 以前 平均 寿命 只 有 50 岁 ， 人们 一生 都 处在 忙碌 奋斗 的 阶段 ， 更 注重 集体 的 利益 ， 没有 意识 也 没有 时间 来 考虑 自己 ， 更 多 的 是 为 家庭 、 为 子女 、 为 他人 而 活 ； 如今 ， 平均 寿命 延长 到 了 75 岁 ， 人们 退休 后 有 大 把 的 时间 可以 自行 安排 ， 也 更 注重 自我 价值 。 在 这样 的 大 背景 下 ， 越来越 多 的 老人 也 开始 关注 自己 ， 努力 活 出 自我 。 
他们 不再 只 围 着 儿女 、 孙辈转 ， 而是 思考 如何 度过 自己 的 晚年 生活 。 以前 ， 老人 盼 着 能 帮 孩子 看 孙辈 。 但 这些 年 ， 情况 出现 了 一些 反转 。 子女 想 让 老人 帮忙 带 孩子 ， 却 遭到 了 不少 人 的 拒绝 。 有 人 说 ： “ 谁 生 谁 养 。 ” 有人 说 ： “ 如果 你们 真 的 需要 ， 我 可以 帮忙 雇 保姆 。 ” 还 有人 说 ： “ 我 要 去 环游 世界 了 ， 没 时间 。 ” 有 机构 曾 在 上海 做 过 调查 ， 数量 可观 的 老人 是 不 愿意 看 孩子 的 。 
他们 开拓 了 很多 新 技能 充实 自己 ， 不再 是 只 会 打 太极拳 、 跳 广场 舞 的 传统 模样 。 85 岁 的 老 爷爷 拍 了 一 组 帅气 西装照 ， 收获 迷弟 迷妹 无数 ； 100 位 平均 年龄 55 岁 的 中老年 “ 超模 ” 亮相 2019年 中国 国际 时尚 周 ， 闪耀 整个 舞台 ； 抖音 等 短视 频平台 上 ， 旗袍 奶奶 、 肌肉 爷爷 等 老年 “ 网红 ” 等 人见人爱 ， 丝毫 不 输 年轻 网红 。 
在 婚姻 里 ， 他们 不再 委曲求全 。 一 位 在 民政局 工作 的 心理 咨询师 告诉 记者 ， 这些 年 ， 老年 夫妻 离婚 的 比例 有所 增加 。 而且 ， 相 较 于 年轻人 的 犹豫 ， 老人 表现 得 更 坚定 。 有 一 位 老奶奶 快 80 岁 了 ， 还 坚持 要 离婚 。 大家 都 劝 她 一辈子 都 过来 了 ， 有 什么 过 不 下去 的 。 她 却 说 ： “ 就 是 因为 忍 了 一辈子 ， 现在 不 想 再 忍 了 。 ” 很多 调解 节目 中 也 常常 出现 老人 闹 离婚 的 ， 有 一 位 60 多 岁 的 老 爷爷 宁愿 净身出户 也 要 离婚 ， 他 说 不 为 别的 ， 就是 想 一个 人 自由自在 地 生活 。 
